Cvičení pro děti – rovná záda a zdravé nohy

Pokud Vaše dítě sedí s kulatými zády, má špatné držení těla a nebo zkrácené svaly jednostranným sportem, neváhejte a přihlaste ho na Cvičení pro rovná záda a zdravé nohy.

Od 27. ledna otevíráme nový kurz. Cvičení bude pravidelně každé pondělí a úterý od 16:00 hodin v prostorách rehabilitačního centra THERAPY POINT v H.Počernicích. Cvičení je vhodné pro děti ve věku od 8 do 14 let. Cvičení pro děti vedou zkušené fyzioterapeutky. Ve skupině je 6 dětí.

Děti se prostřednictvím cvičení seznámí se svým tělem a naučí se správným pohybovým návykům (sed ve škole, chůze, stoj, doplňkové aktivity). Cvičení bude prováděno zábavnou formou s využitím herních prvků na protažení zkrácených svalů, posílení oslabených svalů, rovnováhu a koordinaci. Postupně procvičíme a protáhneme celé tělo od hlavy až po prsty na nohou. Samozřejmě nezapomene ani na nácvik dechu. Při cvičení využijeme prvků jógy, pilates, SM Systému a fyzioterapeutických cvičení na podporu správného držení těla.

KDY?  27.1. – 16.6. 2020 (necvičíme o jarních prázdninách a svátcích)

pondělí 16:00 – 16:55 – děti mladší – 8 – 10 let, lektorka Šárka Nováková – VOLNO

úterý 16:00 – 16:55 – děti 11 – 14 let, lektorka Helena Nová – VOLNO 1 místo

KDE? Centrum THERAPY POINT s.r.o., K Berance 2780/12, Praha 9 – Horní Počernice

Informace a objednání: mail: pocernice@therapypoint.cz, T: 732 312 445, 220 515 825, www.therapypoint.cz

Cena za kurz:  2280 ,- Kč / 19 lekcí v délce 55 minut, pondělní skupina

2400 ,- Kč / 20 lekcí v délce 55 minut, úterní skupina 

(150,-/lekce pokud se platí jednotlivě a je-li místo ve skupině)