Pánevní dno

Cvičení pánevního dna pro ženy

Víte co je pánevní dno? Jak pracuje a k čemu nám slouží?

V termínu od 24.10. – 28.11.2016 (každé pondělí, 19:00 – 20:00) jsme pro vás připravili kurz věnovaný problematice pánevního dna. Během šesti setkání se zaměříme na oblast pánve, pánevního dna a hluboký stabilizační systém.

Cvičení je určeno pro ženy, které mají potíže v této oblasti nebo které chtějí poznat, co je pánevní dno a jak si ho lépe uvědomovat. Nejde nám jen o posílení, ale o ,,zfunkčnění“ pánevního dna, aby bylo pružné jako trampolína a mělo přiměřené klidové napětí.

Cvičení vede fyzioterapeutka Bc. Helena Nová

Cena: 900,- Kč / 6 lekcí.

Rezervace míst na telefonu: 220 515 825, 732 312 445 nebo e-mailem: pocernice@therapypoint.cz

Cvičení se koná v THERAPY POINT H.Počernice, Praha 9, K Berance 12.